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Retorno de la actividad física: las nuevas medidas

Actividad física - Ciclismo

Debido a la importancia de la actividad física en la salud de las personas y su impacto en el bienestar de la comunidad, el gobierno de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires ha tomado nuevas medidas para la regulación de la misma. En esta nota, les explicamos en qué consisten dichas medidas y todo sobre su implementación.

Medidas implementadas para la realización de actividad física

Entre las nuevas medidas implementadas para el desarrollo de la actividad física, se mantienen los controles y las pautas de distanciamiento. Como oferta de actividades posibles encontramos: salir a caminar, correr, andar en bicicleta o rollers.

Actividad física - bicicleta

Según el DNI, aquellos finalizados en números par podrán salir los días con fecha par. Los finalizados en número impar podrán salir los días con fecha impar. Se puede realizar la actividad todos los días, entre las 18 y las 22 horas. Se plantea que no deben salir más de dos personas de manera conjunta y que el distanciamiento mínimo es de 2 metros. A su vez, no se permite el traslado en auto o en transporte público para la realización de la actividad. No es obligatorio el uso de tapabocas durante la misma.

Lugares establecidos para realizar las actividades

Los cortes de calles implementados serán a todos los días de 18:30 a 22 horas, en los siguientes parques y plazas de la Ciudad: Parque Tres de Febrero y Rosedal, Parque Centenario, Plaza Arenales, Parque Saavedra y Chacabuco.

Parque Centenario Nota
PhotoCredit: Ministerio de Espacio Público e Higiene Urbana

Recomendaciones a tener en cuenta al finalizar la actividad física

Si bien se aconseja realizar actividad física durante la cuarentena, se sugiere mantener una higiene adecuada para su realización. Entre las recomendaciones de los profesionales de la salud –a pesar de no ser obligatorio el uso del tapabocas durante la realización de la actividad– se aconseja usarlo. Una vez finalizada la actividad, al llegar a domicilio, se recomienda lavar toda la ropa utilizada así como también lavarse bien las manos.

Plan Integral y Gradual de Puesta en Marcha de la Ciudad

A partir del lunes 20 de julio, la Ciudad implementa el nuevo Plan Integral y Gradual de Puesta en Marcha como estrategia centrada en el bienestar de los ciudadanos de Buenos Aires durante el aislamiento social preventivo y obligatorio. En dicho plan se toman medidas para adaptar el espacio público, así como también garantizar la movilidad y los espacios seguros de la Ciudad. También, se toman en cuenta nuevas dimensiones, como el bienestar físico, mental, emocional y cultural de los ciudadanos. La apertura de las actividades será organizada de manera paulatina.

Entre las medidas tomadas, la práctica deportiva al aire libre queda nuevamente autorizada. Además, entre las relacionadas al ocio y el bienestar, se permiten los paseos y las salidas recreativas con niños los días martes, jueves y fines de semana, en el horario de 10 a 18 horas. Una hora como máximo, a no más de 500 metros de distancia del domicilio de residencia del ciudadano. A su vez, se permite el paseo de perros y la apertura de plazas y parques, que hasta el momento se encontraban cerrados, sin permanencias ni uso de juegos.

Retorno de la actividad física: las nuevas medidas ultima modifica: 2020-07-24T08:00:00-03:00 da Katherine Alexandra Giudice
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